Spinning Trebišov

Spinning Trebišov

Spinning Trebišov je v súčasnej dobe stále obľúbenejším športom. Príďte si k nám zašportovať a pobaviť sa. U nás si zašportujete bez stresu a zabudnete na každodenné problémy a starosti. Príďte si zrelaxovať "trochu inak"! Naša spinningáreň je miesto, kde sa budete cítiť uvoľnene a pohodlne. Svojich spinnerov si veľmi vážime a najväčšiu radosť máme, keď sa k nám radi vracajú. Fungujeme v Trebišove od roku 2008, takže už viac ako štyri roky a tešíme sa, že máme stále nových záujemcov a veľmi vážime si našich verných spinnerov, ktorí sa k nám už tak dlho neustále vracajú....rovnako sa tešíme z tých bez ktorých si už ani nevieme predstaviť spinningovú lekciu, pretože by to bez nich už ani nešlo....po každej lekcii od nás naši milí "spinningáči" odchádzajú s dobrou náladou, príjemne unavení a s pocitom, že zasa raz zvládli tú "drinu" a zasa si raz poriadne zamakali...možno aj preto sa k nám už tak dlho vracajú....ak sa chcete pridať k našim spinningáčom a rozšíriť kruhy spokojných zákazníkov, tak sa neváhajte objednať...všetko Vám vysvetlíme a podľa Vami sledovaného cieľa Vám prispôsobíme cvičenie...
 

Ani vás už nebaví monotónne sedenie, ale na aktívne dobrodružstvá jednoducho nemáte dosť času? Našli sme pre vás pohyb, pri ktorom sa nebudete nudiť a kondičku vybudujete závratným tempom. Chce to len jediné, nasadnúť na spinner!

Čo je spinning?

Ide o kondičné cvičenie skupinového rázu, pri ktorom sa veľmi efektívne spaľuje tuk. Dôraz sa kladie na dodržiavanie správnej intenzity tréningu, preto je neustále sledovaná pulzová frekvencia cvičenca. Celá lekcia prebieha pod vedením inštruktora, ktorý dohliada na správnosť cvičenia a rovnako Vás motivuje k skvelým výkonom. Neodmysliteľnou súčasťou lekcie je aj výborná hudba, ktorá Vás nabije novou energiou...

Je to bezpečný šport bez nárokov na kĺbový aparát a keďže sa v ňom strieda päť rôznych štýlov jazdy, nájde uplatnenie u ľudí s odlišnými cieľmi. Je určený pre každého kto si chce udržiavať, alebo zlepšiť svoju fyzickú kondíciu, pre ľudí bojujúcich s nadváhou, pre ľudí tvarujúcich svoju postavu a rovnako aj pre vrcholových športovcov. V priebehu jedného tréningu je možné spáliť 400 až 600 kcal. Keďže intenzitu záťaže a cvičenia si určuje každý sám, je určený naozaj pre ľudí každej vekovej kategórie...

Schudnete, posilníte, odreagujete sa u nás v Spinning Trebišov

Svojej obľube sa spinning teší nielen vďaka výnimočnej energetickej atmosfére, ale najmä kvôli svojej efektívnosti. Po zdravotnej stránke posilníte srdcovo – cievny systém, pľúca a zbavíte organizmus toxínov. Rovnako potešujúci je ale i fakt, že pravidelné lekcie spinningu vám pomôžu odstrániť prebytočný tuk a zapracovať na kvalite svalovej hmoty.

Evidentná je práca dolných končatín, zapojené sú však i svaly chrbta, najmä spodnej časti brucha a paží. Precvičíte si naozaj celé telo a Vaša postava teda nadobudne evidentne štíhlejšie tvary pevnejšej konzistencie a to nielen na stehnách. Navyše sa dokonale odreagujete a vďaka vyplaveným endorfínom sa zlepší nálada a vaša tvár bude mať žiarivejší vzhľad.           

Nepotrebujete nič iné, len sa u nás objednať.....o všetko ostatné sa už postaráme my...