Fitness Centrum Amadeus

U nás vo Fitness Centrum Amadeus nájdete priestrannú cvičebnú plochu, multifunkčnú halu, masáže a bar, kde Vám ponúkneme širokú škálu doplnkovej výživy a nápojov.

Skupinové cvičenia

Skupinové cvičenia sú určené pre všetkých tých, ktorých posilňovňa nebaví a hľadajú inú alternatívu cvičenia. Sila skupiny Vás posunie ďalej, spoznáte nových ľudí a navyše sa dobre zabavíte. Tak sa nehanbite, príďte si s nami zacvičiť a my z Vás dostaneme maximum.

MAROŠ KIRSCH

Ahojte, moje meno je Maroš Kirsch a venujem sa MMA ako reprezentant Laugaricio combat clubu, mojím cieľom je ponúknuť skupinové tréningy pre mládež, ale aj dospelých so zameraním na bojové športy ako je box, kondičný box, thajský box, zápasenie a pod. Začíname už budúci piatok 19. 06. o 18:00, na tréningy je potrebné sa vopred nahlásiť, buď priamo vo fitness centre alebo mailom. Tešíme sa na Vás.
Vstup je 5€/os.

Individuálne cvičenie s profesionálnym trénerom

Ohľadne cvičenia, stravovania alebo doplnkov výživy Vám ochotne poradí náš tím odborníkov s bohatými skúsenosťami a dlhoročnou praxou. Pomôžeme Vám vypracovať osobný tréningový alebo stravovací plán, vďaka ktorému ľahšie dosiahnete svoj vysnívaný cieľ.

Kondičná príprava pre deti od 7 do 15 rokov vo Fitness Centrum Amadeus

Naučíme deti ako sa hýbať

Všeobecná kondičná príprava je dôležitým aspektom zdravého vývinu detí, ktorý v každej ďalšej fáze vývoja dieťaťa umožňuje trénovať a napredovať omnoho efektívnejšie. Tréningy pre deti sú zamerané na rozvoj pohybovej zručnosti, zlepšenie koordinácie pohybov, zlepšenie kondície a sily pomocou cvičení využívajúcich vlastnú váhu a ľahko dostupné pomôcky: palice, švihadlá, TRX, lopty a mnohé ďalšie. Cvičenia prebiehajú hravou formou v skupinách, vďaka čomu podporujú komunikatívnosť, vzájomnú spoluprácu, ale aj zdravú súťaživosť detí.

Ako sa prejaví lepšia fyzická kondícia?

• stálym dostatkom energie

• zlepšením imunity

• lepšou odolnosťou voči zraneniam

• rýchlejšou regeneráciou

• vyššou fyzickou aj psychickou odolnosťou